Con Down Dog obtendrás una nueva práctica de yoga cada vez que pises la esterilla. A diferencia de los vídeos pregrabados, Down Dog no te obligará a hacer el mismo ejercicio una y otra vez. ¡Con más de 60,000 configuraciones diferentes, Down Dog te da el poder de construir una práctica de yoga que te apasione!
Empieza desde la comodidad de tu hogar con nuestra serie de Introducción al Yoga de 3 días, y emprende el viaje hacia el Vinyasa, el Hatha y el Yoga Restaurativo.
Explora las prácticas de Vinyasa, Hatha, Yoga Suave, Yoga Restaurativo, Yin, Ashtanga, Yoga en Silla y Saludos al Sol.
Todas nuestras prácticas trabajan para fortalecer y estirar la espalda; si deseas más, puedes usar la función Enfocarse en... para elegir específicamente las aperturas de pecho, fuerza de espalda o espalda baja.
Elige entre 6 profesores de yoga diferentes para que te guíen con una voz de tu agrado.
Música que sube y baja con tu respiración.
¡Descarga una práctica para usar sin conexión y llévala contigo a cualquier parte! Practica en tu sala de estar, en un hotel o en la playa.
Se sincroniza automáticamente con todos tus dispositivos.
Elige entre 20 áreas de práctica diferentes para profundizar realmente en un área en particular, o para variar tu rutina al rotarlas todas.
¡Además de nuestras 6 voces de habla inglesa, todas las prácticas de yoga están disponibles en otros 9 idiomas!